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Désensibilisation aux pollens : est-ce efficace ?

Le changement climatique favorise les pollens, et les allergies semblent plus compliquées à gérer. Une désensibilisation est parfois proposée… mais c’est un traitement long et fastidieux, à commencer avant le début de la saison pollinique. Est-ce que ça vaut le

Qu’est-ce qui marche sur les crampes nocturnes ?

Près de quatre français sur dix souffrent régulièrement de crampes nocturnes, qui en plus d’être douloureuses, peuvent altérer significativement la qualité du sommeil. Quelles peuvent en être la cause et comment les soulager rapidement ? Les conseils de la médecin

Comment arrêter une brulure de piment sur la peau ?

Le piment fort peut non seulement brûler la bouche, mais aussi la peau, lorsqu’on le manipule à mains nues. Si elle peut ressembler à une brûlure thermique, la brûlure au piment est en réalité très différente. Les conseils pour la

Comment marcher avec des béquilles ? Les bons gestes à adopter

Marcher en béquilles peut être un vrai défi. Mais avec les bons gestes, vous pouvez vous déplacer en toute sécurité ! Marcher en béquilles peut être un vrai défi. Mais avec les bons gestes, vous pouvez vous déplacer en toute sécurité ! Lire

Dépression hivernale : que faire pour ne pas broyer du noir ?

Les jours raccourcissent, le soleil se fait rare, et vous vous sentez plus fatigué(e), irritable ou triste ? Pas de panique : c’est normal – et vous n’êtes pas seul(e). Quelques gestes simples peuvent vous aider à combattre la dépression hivernale. Les

Quel est le lien entre l’allaitement et le cancer du sein ?

L’allaitement maternel est reconnu pour ses nombreux bénéfices pour le bébé, mais il peut aussi jouer un rôle protecteur pour la mère, en réduisant légèrement le risque de cancer du sein. Il reste important de connaître les signes à surveiller

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